Online terapi, internet aracılığıyla iletişim kurulması vasıtasıyla gerçekleşen psikoterapi uygulamasıdır.

Bilimsel araştırmalar, online terapinin de yüz yüze terapide olduğu gibi etkili sonuçlar verdiğini göstermektedir. Özellikle, danışanın/terapistin şehir dışı ya da ülke dışında olması durumunda, fiziksel açıdan engelleyici bir hastalık durumu ya da pandemi dönemi söz konusu olduğunda online ortam verimli bir seçenek olmaktadır.

Terapistinizle yapacağınız görüşmelerden fayda sağlamak, hem sizin istikrarlı çalışmanız hem de doğru müdahelelerin yapılması ile mümkündür. Bu sebeple, randevulaşılan saatte bağlantı kurmaya hazır olmanız, bağlantı kurduğunuz ortamın şartlarını mahremiyetinize özen göstererek hazırlamanız önem arz etmektedir.